zdrowie

/Tag: zdrowie

Chodź na spacer

By |2019-03-18T13:01:55+00:00Lipiec 10th, 2015|Categories: ZDROWIE|Tags: , , , , , , , , , |

Z powodu zatrzymania krążenia co roku w Polsce i na całym świecie umiera coraz więcej osób. Główną przyczyną jest siedzący tryb życia. Niestety, ale  w dobie Internetu ruszamy się za mało! Najprostszym sposobem na poprawę własnego zdrowia i wydłużenie własnego życia jest spacer. Ruch mamy w genach Ludzie pierwotni od których pochodzimy i wiele im [...]

Marchewkowe pole, czyli jak wyczarować słodkości z marchewki?

By |2016-11-23T21:12:19+00:00Marzec 2nd, 2014|Categories: PRZEPISY|Tags: , , , , , , , , , , , , , |

Znacie to uczucie, kiedy ssie was na dole w żołądku na coś słodkiego? W szafkach świeci pustkami, zero słodyczy, wszelkie łakocie widnieją i uśmiechają się do nas, ale w witrynach sklepowych lub w szklanym ekranie telewizora… A poziom glukozy tak drastycznie spada, że odmowa pochłonięcia czegoś słodkiego natychmiast powoduje u nas migrenę. Wszystkie łasuchy na [...]