Co oznacza być asertywnym w codziennym życiu?

Jak często godzisz się na sytuacje, które nie są ci po drodze, ale jakoś tak jakby nie wypada się wykłócać, zaprotestować, czy powiedzieć wprost, że ci to nie pasuje? Czy asertywność to dla ciebie w dalszym ciągu termin kojarzący się…

Jestem egoistką

Gdy nie widzi nikt, jestem egoistką. Już jakiś czas temu obiecałam sobie żyć w zgodzie z własnym sumieniem i potrzebami. Co to oznacza? Przede wszystkim nie ulegam presji otoczenia, wszystko robię po swojemu, nie dostosowuję się do obecnych trendów i…

Możesz, ale nie musisz

Ostatnio rozmawiałam z moim przyjacielem przez telefon o tym co u nas. Wiadomo żyjemy w dwóch innych miastach, każdy z nas jest w związku, żyje własnym życiem, jedzie własnym tempem na rowerze zwanym dorosłość. Pogaduszki upływały jak zawsze w ekspresowym…

Mieć, czy być?

Od jakiegoś czasu z dużym zaniepokojeniem przyglądam się mojemu najbliższemu otoczeniu. Wyścig szczurów, nadgodziny, kilka etatów, zero życia prywatnego, żadnych planów powiększenia rodziny lub zmiany statusu matrymonialnego z wolnego na związek. Porównywanie się do innych, przechwałki kto więcej zarabia, kto…