Jak w 6 tygodni realnie poprawić wyniki badań? Dietoterapia naprawdę działa!

//Jak w 6 tygodni realnie poprawić wyniki badań? Dietoterapia naprawdę działa!

Ten kto czyta mnie regularnie wie, że choruję na Hashimoto oraz insulinooporność. Są to dwie choroby, który trzeba ogarniać indywidualnie, a występując razem nieco komplikują sprawę.
W 2017 roku podjęłam próbę naprawienia swojego zdrowia. Moim celem w dalszym ciągu jest zrzucenie wagi, ale cel który mną kieruje to zdrowie, a nie poprawa wyglądu. Czy w 6 tygodni można coś zmienić w swoim życiu? Jak w 6 tygodni realnie poprawić wyniki badań?

Jak w 6 tygodni realnie poprawić wyniki badań?

Jak w 6 tygodni poprawić wyniki badań?

6 tygodni innego, prawidłowego odżywiania, dbanie o:

  • regularny sen
  • odpowiednią ilość wody
  • ruch
  • relaksację (unikanie stresu)
  • oraz  odpowiednia suplementacja. 

1,5 miesiąca dbania o siebie

To wszystko wystarczyło, aby moje wyniki badań poprawily się diametralnie! Bez katowania się dietami cud, bez dodatkowych lekarstw na insulinooporność. Zdrowy styl życia poradził sobie nawet z kiepską kondycją wątroby spowodowaną autoimunologicznym zapaleniem tarczycy i kiepskim stylem życia. 

Video w którym dowiesz się jak to zrobiłam!

 Jak poprawiłam morfologię, hormony przytarczycowe, cukier oraz insulinę?

 Jak obalam mity na temat braku mozliwośći schudnięcia przy insulinooporności?

 Jak dbam o siebie przy Hashimoto?

No dobrze, a teraz weź coś do picia, usiądź wygodnie i obejrzyj film, w którym opowiadam jakw 6 tygodni poprawiłam wyniki badań. Zainspiruj się i żyj zdrowo i szczęśliwie!

___________________________

Nieidealnaanna to blog, który opowiada o tym co w życiu najważniejsze, żeby być na bieżąco z nowymi tekstami koniecznie polub mój Nieidealny Facebookoraz zaobserwuj mnie na Instagramie, gdzie pokazuję moje życie od kuchni. Jeśli to zrobiłeś, wiedz że Nieidealnaanna w tym momencie szeroko się do Ciebie uśmiecha i robi przytulasa, na misia, a co!

By |2018-06-11T10:53:16+00:00Czerwiec 11th, 2018|Categories: VIDEO|Tags: , , , , , , |9 komentarzy

About the Author:

Pisanie dla mniej jest czymś tak naturalnym jak oddychanie. Nie boję się rozmawiać o trudnych tematach, dlatego często z premedytacją wkładam przysłowiowy kij w mrowisko. Na co dzień jestem niepoprawną romantyczką szukającą inspiracji we wszystkim, co mnie otacza. Oznacza to, że idąc ze mną na spacer będziesz zmuszony kilkakrotnie się zatrzymywać, gdyż zwrócę uwagę na najmniejszy detal, drobiazg, rzecz którą ty każdego dnia mijasz obojętnie. Prywatnie jestem spełnioną żoną, nieco zwariowana mamą i miłośniczka kotów (szczęśliwa posiadaczką pary Hektora i Hery imiona zostały nadane z miłości do antyku). Gości przyjmuję z otwartymi ramionami i pełną lodówką. Musisz wiedzieć, że moja sportowa przeszłość (13 lat uprawiania judo) ukształtowało mój charakter dzięki czemu mimo rozbrykanej duszy twardo stąpam po ziemi.  

9 komentarzy

  1. Margaretkaw Czerwiec 11, 2018 at 6:18 pm - Reply

    Aniu, gratuluję sukcesu i trzymam kciuki za dalsze efekty Twojej walki o zdrowie 🙂

    Moja córka od 4 lat choruje na Hashimoto, a po podaniu lekow na obniżenie tsh, które wynosiło w momencie wykrycia choroby aż 326, przeplatała się padaczka. Mam ogromny żal do lekarzy, którzy źle nas pokierowali.

    • Nieidealnaanna Czerwiec 12, 2018 at 7:01 pm - Reply

      Rozumiem, fatalna historia,ale najważniejsze, że juz macie diagnozę i możecie jakoś panowac nad stanem zdrowia.

  2. Margaretkaw Czerwiec 11, 2018 at 6:21 pm - Reply

    Aniu, gratuluję sukcesu w drodze do zdrowia i życzę dalszych równie imponujących wyników 🙂
    Moja córka od kilku lat choruje na Hashimoto i padaczkę.

    • Nieidealnaanna Czerwiec 12, 2018 at 7:00 pm - Reply

      Bardzo wam wspólczuję i życzę zdrowia oraz mozliwie jak najmniej przykrych doswiadczeń w wuniku choroby ..

  3. Marša Czerwiec 12, 2018 at 2:48 pm - Reply

    Unikanie strsu brzmi pięknie w teorii. Niestety on czasami wyskakuje zza węgła xD I wtedy nic tylko wdech, wydech i przemy do przodu 😛

    • Nieidealnaanna Czerwiec 12, 2018 at 6:59 pm - Reply

      Masz rację, jest to cholernie trudne i niestety w przypadku wielu chorob dterminuje o powodzeniach procesu redukcji..i poprawy zdrowia w ogóle 🙁

  4. Marta z Mikrożycie Czerwiec 18, 2018 at 7:17 pm - Reply

    Fantastycznie! A swoją drogą to niesamowite, jak ciało szybko potrafi nam się odwdzięczyć, gdy dobrze je traktujemy! Zaraz odpalam filmik. 🙂

    • Nieidealnaanna Czerwiec 19, 2018 at 6:41 pm - Reply

      Marta, to prawda 🙂 Nasze ciało to najwapaniasza „maszyna” we Wszechświecie 🙂

  5. Basia Lipiec 15, 2018 at 8:23 am - Reply

    Chyba się muszę zainteresować swoimi wynikami… czas najwyższy…

Leave A Comment