Jak budować w dziecku poczucie własnej wartości?

Poczucie własnej wartości u dziecka budujemy od momentu narodzin. Może wcześniej się nad tym nie zastanawiałaś, ale fakt, że po porodzie bierzesz swoje dziecko w ramiona, reagujesz na każde kwilenie, instynktownie tulisz i kołyszesz, ma ogromny wpływ na jego dalszy…

Pomysł na domowe SPA i mój pielęgnacyjny przysmak, który pozwala mi się zrelaksować

Jeśli zastanawiasz się jak być nie tylko aktywną mamą i szczęśliwą żoną, ale również zadbaną kobietą, przychodzę z gotowym pomysłem na domowe SPA. Wiem jak to jest, gdy po całym dniu wyzwań, jedyne o czym marzysz to chwila ciszy i…

Powód dla którego tracisz motywację i nie realizujesz swoich celów, marzeń i wyzwań.

Miałaś kiedyś taką sytuację w życiu, kiedy np. obiecywałaś sobie, że od wiosny zaczniesz regularnie biegać, albo wyciągniesz rower z garażu? Nadchodzi ten dzień i okazuje się, że za oknem lekka mżawka, ciepły wietrzyk, lub szaroburo, a liczyłaś na słońce?…

Nie chcę już być gruba, ale czy mi się to uda? – 14 dni z Programem Super Ty

Ten kto śledzi bloga od początku na pewno wie, że w moim przypadku rozmiar ubrania zmienia się z każdym sezonem, naprzemiennie od rozmiaru 38 poprzez 46. Można powiedzieć, że ponad połowę swojego życia spędziłam testując na sobie masę najróżniejszych, aktualnie…

Jak być aktywną mamą i szczęśliwą żoną?

Do momentu, w którym byłam singielką, nie miałam problemu ze znalezieniem czasu na wszystkie aktywności, na których mi zależało. Tak naprawdę, jeszcze w czasie, gdy byłam w związku, ale nie mieszkałam razem z moim facetem, łatwiej było mi ogarnąć pracę,…

List do każdej kobiety, która ma dość bycia ocenianą wyłącznie po “okładce”.

  Jeśli tak jak ja, masz dość oceniania kobiet wyłącznie przez pryzmat ich wyglądu przeczytaj mój list. Tekst został opublikowany kilka dni temU na moim fanpejdŻu. Jeśli jeszcze nie polajkowałaś mego profilu, zrób to szybciutko. Kliknij w zdjęcie na dole….

TOP 9 wpisów Nieidealnej Anny w 2018 roku. Sprawdź, czy twój ulubiony tekst znalazł się w zestawieniu

Gdybym miała przygotować tegoroczne podsumowanie mojego życia, również blogowego, to musiałabym chyba sporządzić kilka osobnych list o wdzięcznych tytułach: 100 książek których nie przeczytałam, 50 filmów których nie udało mi się obejrzeć, 30 kilogramów których nie udało mi się zrzucić….

Wszystko o Świętach Bożego Narodzenia w jednym miejscu!

Nie wiem jak Ty, ale ja uwielbiam mieć wszystko w jednym miejscu. O tym, że jestem zwolenniczką planowania i organizacji mówiłam i pisałam niejednokrotnie. Od dłuższego czasu zabierałam się za wielkie porządki na blogu. Niektórzy przed Świętami myją okna i…

Uniwersalny prezent dla Twoich bliskich za 19 złotych. Idealny na każdą okazję, nie tylko Święta.

Dobrze jest rozpoczcząć grudzień z konkretnym planem działań. Dwadzieścia cztery dni do Świąt to z jednej strony ogrom czasu, a z drugiej, to tylko 4 tygodnie! Ten kto mnie czyta regularnie, wie że jestem osobą, która wszystko lubi mieć wsztstko…

Wszystko co musisz wiedzieć o USG piersi. Plus nowe zalecenia o wykonywaniu USG piersi u ciężarnych.

Październik jest mięsiącem poświęconym profilaktyce raka piersi. Kilka tygodni temu wspominałam Wam o tym, że są nowe zalecenia o wykonywaniu USG piersi u ciężarnych. Mimo, że sama nie jestem w ciąży, dziś pierwszy raz w życiu byłam na takim badaniu. Z…