Człowiek człowiekowi człowiekiem?

Podsumowując nie chodzi o to by „człowiek człowiekowi był wilkiem”, ale zdrowa, asertywna postawa wielokrotnie uchroni cię przed niepotrzebnym stresem, bądź oszczędzi ci żenujących sytuacji. Ile razy miałeś poczucie, że jesteś fair wobec innych,  a cały świat dookoła robi z  ciebie „jelenia” i śmieje ci się prosto w twarz? Brzmi znajomo? Jeśli tak krzycz w podobnych sytuacjach, do tych opisanych powyżej „Aaaaa!” i bądź asertywny.

“Sensem asertywnego radzenia sobie z krytyką

jest umiejętne przejście od bolesnych ogólników do konkretu.”

– Wojciech Haman, 

“Docenić konflikt. od walki i manipulacji do współpracy”

Asertywny czyli jaki? Nikt nie każe ci być gburem, chamem i nicponiem. Ale  prawda jest taka, że jeśli sam o siebie nie zadbasz w prozaicznych sprawach dnia codziennego, to niestety nikt inny za ciebie tego nie zrobi. Bądź asertywny, czyli otwarcia wyrażaj swoje zdanie. Nie godź się na półśrodki, które są dla ciebie krzywdzące. Szanuj rozmówcę, ale również oczekuj szacunku od innych. Zachowuj bezpieczny dystans, tam gdzie czujesz się wykorzystywany. Do tego wyrażaj swoje sądy zdecydowanie, konkretnie i z przekonaniem. Uwierz mi, że świat cię nie znienawidzi za to, wręcz odwrotnie społeczeństwo szanuje ludzi z własnym zdaniem i przekonaniem do swoich racji. Grzeczne i uzasadnione odmówienie nie jest niczym złym, jeśli tylko czujesz, że wskazane żądania są zamachem na twoją autonomię. Jakie są twoje doświadczenia w temacie asertywności? Jesteś kobietą asertywną, czy nadal masz z tym problem?