Dlaczego warto spożywać aloes?

//Dlaczego warto spożywać aloes?

Czy warto stosować aloes? Jaki jest z tego pożytek? Czy aloes jest dobry dla zdrowia, a może to tani chwyt marketingowy? Na to pytanie i wiele innych odpowiem w dzisiejszym wpisie, który jest poświęcony moje codziennej suplementacji. Chorując na Hashimoto przebyłam długą drogę w poszukiwaniu “wsparcia” dla mojego organizmu. Aloes zaczęłam spożywać dawno temu, kiedy nie było to jeszcze powszechnie znane i modne.

alt=“sok z aloesu“

Aloes – właściwości, zastosowanie, sposoby przyjmowania

Aloes jest znaną rośliną z rodzaju jednoliściennych sukulentów liściowych. Rodzaj ten liczy setki różnych gatunków, rozpowszechnionych na świecie. Czasem występują w stanie naturalnym, ale można je również hodować w doniczkach. Aloes jest znany i ceniony od wieków, a współcześnie uznaje się go za roślinę leczniczą, która może poradzić sobie z wieloma różnymi schorzeniami i przypadłościami zdrowotnymi. Pewnie interesuje was jakie jest działanie aloesu i w jakiej formie można go przyjmować?

Właściwości aloesu

Współczesna nauka potwierdza korzystne działanie aloesu na ludzki organizm.  W sklepach można znaleźć mnóstwo produktów z jego dodatkiem, od suplementów diety po kosmetyki. Sekretem tej rośliny są pełne soczystego miąższu liście, które posiadają woskowaty nalot i kolce na brzegach. To właśnie ów miąższ,żółtawy lub brązowawy sok mleczny.

Oprócz tego aloes wpływa na:

– przyspieszenie procesów gojenia oparzeń
– leczenie takich problemów skórnych, jak odleżyny czy owrzodzenia, a nawet rany popromienne,
– łagodzenie objawów łuszczycy, alergii oraz egzemy,
– likwidowanie bólu, także migrenowego, reumatycznego czy wszelkich nerwobóli,
– hamowanie procesów zapalnych w organizmie,
– poprawę odporności,
– regenerację błon śluzowych,
– hamowanie rozwoju niektórych nowotworów,
– obniżanie poziomu cukru we krwi,
– leczenie na przykład zapalenia spojówek i innych chorób oczu,
– leczenie zaburzeń jelitowo-żołądkowych,
– leczenie przewlekłych stanów zapalnych dróg oddechowych,
– likwidowanie grzybic, drożdżaków czy czyraków,
– poprawę stanu skóry odmrożonej.

 

alt=“sok z aloesu“

Zastosowanie aloesu

Aloes to również  świetny suplement diety, a nawet środek odchudzający. Wiadomo, że samo spożywanie aloesu nie pozwali schudnąć mimo niezdrowego jedzenia i prowadzenia siedzącego trybu życia. Działa jednak na podobnej zasadzie jak inne środki wspomagające redukcję tkanki tłuszczowej – oczyszcza organizm ze szkodliwych toksyn, jak również energetyzuje go. Poza tym zwiększa przyswajalność niektórych witamin i minerałów. Myślę, że aloes to nie tylko dobre wsparcie dla osób mających problemy ze zdrowiem, ale dla każdego kto chce zadbać o swój wygląd i samopoczucie na co dzień. Aloes to bomba witaminowa wykorzystywana w medycynie i kosmetologii.

Dlaczego warto spożywać aloes?

Przede wszystkim dlatego, że opóźnia proces starzenia się skóry. Ponadto wykazuje działanie ściągające, regenerujące, nawilżające oraz przeciwzapalne. Jest to szczególnie istotne dla kondycji skóry i włosów, które znacząco wzmacnia. Aloes pomoże również przy poparzeniach, podrażnieniu skóry lub łupieżu. Mogłabym wymieniać tak jeszcze długo,nie od dziś wiadomo, że aloes określany jest eliksirem młodości.

Aloes – suplement diety i nie tylko

Wyciąg z aloesu jest składnikiem wielu tabletek i maści leczniczych, jednak prócz suplementu diety można także kupić sok z aloesu w butelce – by w celach prewencyjnych i oczyszczających spożywać na przykład jedną lub dwie łyżki dziennie (w zależności od zaleceń). Aloes do picia sprzedawany jest jednak także w postaci rozcieńczonej. Sama stosuję suplement diety Duo Aloes. To też częsty ich dodatek. Z aloesu wytwarza się kremy i toniki, ale także szampony, odżywki i maseczki. Stanowi on częsty składnik pomadek i balsamów do ust, ponieważ znakomicie łagodzi podrażnienia gdy są one spierzchnięte i popękane oraz odpowiednio je nawilża. Jestem ciekawa, czy wy stosujecie jakieś produkty z aloesem? Pijecie wodę aloesową lub w swojej apteczce i kosmetyczce macie produkty z jego składnikiem?

******

Doktorzy, którzy zajmują się chorymi, powinni koniecznie zrozumieć, czym jest człowiek, czym jest życie i czym jest zdrowie, i w jaki sposób równowaga i harmonia tych elementów je podtrzymuje.

  • Leonardo da Vinci

About the Author:

Pisanie dla mniej jest czymś tak naturalnym jak oddychanie. Nie boję się rozmawiać o trudnych tematach, dlatego często z premedytacją wkładam przysłowiowy kij w mrowisko. Na co dzień jestem niepoprawną romantyczką szukającą inspiracji we wszystkim, co mnie otacza. Oznacza to, że idąc ze mną na spacer będziesz zmuszony kilkakrotnie się zatrzymywać, gdyż zwrócę uwagę na najmniejszy detal, drobiazg, rzecz którą ty każdego dnia mijasz obojętnie. Prywatnie jestem spełnioną żoną, nieco zwariowana mamą i miłośniczka kotów (szczęśliwa posiadaczką pary Hektora i Hery imiona zostały nadane z miłości do antyku). Gości przyjmuję z otwartymi ramionami i pełną lodówką. Musisz wiedzieć, że moja sportowa przeszłość (13 lat uprawiania judo) ukształtowało mój charakter dzięki czemu mimo rozbrykanej duszy twardo stąpam po ziemi.  

31 komentarzy

  1. Jola (Yolsh) Marzec 19, 2017 at 6:12 pm - Reply

    Szkoda tylko, że nie ma nigdzie, jak wykorzystać taki z doniczki, jak go przygotować, tylko lakoniczne opisy. Chyba poza nalewką nic więcej nie znalazłam konkretnego. Każdy oferuje gotowy produkt, a ja mam hodowlę i nie wiem, co z nią zrobić.

    • Pau lina Marzec 21, 2017 at 12:49 pm - Reply

      Można używać “świeży” taki prosto ścięty do pielęgnacji cery. Niektórzy robią koktajle z aloesu, ale mi nie przypadły do gustu. Być może źle je przgotowywałam.

      • Nieidealna Anna Marzec 21, 2017 at 5:59 pm - Reply

        Były nieco gorzkie?

        • Pau lina Marzec 21, 2017 at 6:43 pm - Reply

          Było tak gorzkie, że zaplułam cały zlew w kuchni xd

          • Nieidealna Anna Marzec 24, 2017 at 9:21 am

            Tak myślałam 😀

          • Pau lina Marzec 25, 2017 at 7:54 pm

            Masz jakiś sposób, żeby osłodzić tę gorycz? (oprócz cukru) 🙂

    • Dola Marzec 21, 2017 at 12:51 pm - Reply

      Ja łamie i ugniatam na papkę. Trochę miodu, śmietany lub białko roztrzepane i maseczka. Lub tylko jako tonik kawałkami smaruję twarz.

      • Nieidealna Anna Marzec 21, 2017 at 5:59 pm - Reply

        Jesteś nieocenioną skarbnicą wiedzy 🙂

        • Dola Marzec 21, 2017 at 6:43 pm - Reply

          Ale sie komplementów ostatnio naczytam 😉 aż mi miło. Wpadnij do mnie i koniecznie daj znać co sądzisz o mojej pierwszej recenzji! Kto lepiej oceni niż Ty!

    • Nieidealna Anna Marzec 21, 2017 at 5:59 pm - Reply

      WOW, naleweczka tak, czy siak brzmi spoko <3

  2. Ania [PKNDL] Marzec 20, 2017 at 7:22 pm - Reply

    Kocham aloes, niemniej zdecydowanie za mało używam go od środka, to się musi zmienić 😉 Codziennie jednak żel aloesowy aplikuje na twarz (taki 99% z Holika Holika). Mieszam go z kremem lub olejkiem. Po jakimś czasie zauważyłam, że na twarzy mam mniej zaskórników, skóra jest lepiej nawilżona, równocześnie mniej się przetłuszcza i ma lepsze napięcie. Nawet toporne zmarszczki na czole stały się mniej widoczne ;p

    • Nieidealna Anna Marzec 21, 2017 at 6:00 pm - Reply

      O na te zaskórniaki to i ja bym go wypróbowała, bo u nie glówne skrzypce gra olej kokosowy ..:)

      • Ania [PKNDL] Marzec 21, 2017 at 6:38 pm - Reply

        A nie zapycha Cię olej kokosowy? Ja próbowałam nim zmywać makijaż przez jakiś czas, ale tragicznie moja cera zareagowała 😮

        • Nieidealna Anna Marzec 24, 2017 at 9:21 am - Reply

          Ja stosuje olej kokosowy do depilacji, jako balsam na ciało, prócz twarzy i do włosó na końcówki -w tych wariantach sparwdza sie rewelacyjnie 🙂

          • Ania [PKNDL] Marzec 24, 2017 at 9:48 am

            Na włosy też mi się nie sprawdził. Hm, a używasz rafinowanego czy nierafinowanego?

  3. Pau lina Marzec 21, 2017 at 12:47 pm - Reply

    Ja piję tak pro zdrowotnie 🙂 i używam do pielęgnacji cery. Mam problem z trądzikiem i wypryskami mimo, że mam 25 lat xd. Dla mnie aloes to numer 1 w pielęgnacji cery. Testowałam już wszystko od tanich po drogie kosmetyki. Mam parę sprawdzonych, które mi pomagają ale aloes nie ma sobie równych. Pozdrawiam

    • Nieidealna Anna Marzec 21, 2017 at 6:01 pm - Reply

      jak byłam nastolatką to lubiłam sztyft aloesowy na krosty, działał rewelacyjnie <3

  4. Dola Marzec 21, 2017 at 12:50 pm - Reply

    Lubię wodę aloesowa. Mój aloes z doniczki łamie i smaruję nim twarz. Cera jest piękniejsza.

    • Nieidealna Anna Marzec 21, 2017 at 6:02 pm - Reply

      A robisz sama wodę, czy kupujesz gotową? 🙂

      • Dola Marzec 21, 2017 at 6:38 pm - Reply

        Nie mam tyle aloesu by samemu robić. Kupuję ale czasem, bo jak dla mnie sä zbyt słodkie ;/

        • Nieidealna Anna Marzec 24, 2017 at 9:19 am - Reply

          I tak podziwiam, że masz w doniczce. Przy moich kotach nie ma mowy o czymkolwiek w doniczce 😀 Fakt, to co w sklepach jest za bardzo słodkie, aż mdli.

  5. Justyna Marzec 21, 2017 at 8:24 pm - Reply

    Taaakk! 🙂 Aloes jest świetny! 🙂 Sama mam go w domu. Na skaleczenia najlepszy. Mój syn kiedyś miał problem z paznokciem u stopy (uderzył się i długo mu się goiło), aż wreszcie zaczęliśmy przykładać mu aloes. Ja stosowałam sok do oczyszczania organizmu 🙂 Połączony z cytryną i oliwą potrafi zdziałać cuda!

    • Nieidealna Anna Marzec 24, 2017 at 9:19 am - Reply

      Muszę przyznać, że ja tylko w wersji do spożywania plus w kosmetykach stosowałam. Ale to tak w doniczce kupujesz?

  6. Kobietapo30 Marzec 23, 2017 at 3:55 pm - Reply

    Aloes z doniczki – ma sporo zastosować, to ta roślina, którą powinno się mieć w domu na parapecie. Po prostu…Na skaleczenia, zmiany skórne, a nawet trądzik 🙂 I naturalnie 🙂

    • Nieidealna Anna Marzec 24, 2017 at 9:20 am - Reply

      W takim razie się z rozejrzę za doniczkowym aloesem 🙂 Na moje problemy ze skórą z powodu tarczycy może okaże się strzałem w 10?

  7. Gosia Małek Marzec 24, 2017 at 8:29 pm - Reply

    firma Forever, polecam dezodorant, aloes do picia, żele itd

  8. kami1919 Czerwiec 20, 2017 at 9:31 am - Reply

    aloesu u siebie jeszcze nie miałam, ale się zastanawiam nad tym, bo taki aloes w kosmetykach to uwielbiam. świetnie na moją trądzikową cerę działa żel i tonik aloesowy z bentona. Myslę że warto wypróbować jak ktoś ma cerę problematyczną , jak ja:)

    • Nieidealna Anna Lipiec 3, 2017 at 8:48 am - Reply

      U mnie ostanio hitem okazuje się wisołek w kosmetykach dla odmiany 🙂

  9. Agata Borkowska Wrzesień 25, 2017 at 8:21 pm - Reply

    Pamiętam jak byłam malutką dziewczynką, miałyśmy w domu zasadzony w doniczce aloes. Na każdą ranę babcia mi go przykładała i bandażowała. Rewelacyjny w swoim zadaniu! Teraz stosuję kosmetyki z aloesem, ale jednak to nie jest to samo co aloes sam w sobie.

    • Nieidealna Anna Wrzesień 25, 2017 at 8:51 pm - Reply

      Agata masz rację! Aloes to genialny sposób na przyśpieszenie gojenia 🙂

Leave A Comment

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.