Farma dyń – pomysł na czas z dzieckiem

Jesień to czas kiedy dyniowa mania trwa w najlepsze. Krem dyniowy, ciasto korzenne z dynią, muffinki dyniowe, kruche ciasteczka do kawy, a również duże kreatywnych inspiracji, które sami możemy wykonać w domu. Nie powiem, żeby specjalnie mi to przeszkadzało bo…

Dlaczego choruję?

Moja nieobecność w sieci przedłuża się w nieskończoność, przynajmniej takie mam wrażenie. Dlaczego zniknęłam? Prowizoryczna sprawa: kiepskie samopoczucie, problemy ze zdrowiem. Pomyślałam sobie, że zarówno moja obecna sytuacja jak i warunki pogodowe za oknem są doskonałym pretekstem do przyjrzenia się…

“Wyścig” – 123 minuty wielkich emocji

Ekranizację historii dwóch kierowców Formuły 1 Brytyjczyk James Hunt i Austriak Niki Lauda udało mi się zobaczyć na małym ekranie w domu dopiero w tym roku. Co prawda, gdy film był wyświetlany w kinach przemknęły mi koło nosa bilbordy, widziałam…

Monday blue I love you

Dziś najbardziej depresyjny dzień roku. Wszystkie media trąbią o tym na prawo i lewo. Wspaniale zachęcajmy osoby chwiejne emocjonalnie, słabe psychicznie i smutne do targnięcia się na swoje życie lub rozpływania w morzu depresji. Oczywiście żartuję, by choć na chwilę…

U a ha rowery dwa, czyli dlaczego warto pedałować?

Za oknem zimno, deszczowo. Jesień. Niby ma być cieplej, ale ciekawe kiedy? Do wiosny nadal daleko, a mi się chce popedałować. Podobno pogoda na rower jest zawsze, wszystko zależy od odzieży jaką sobie przygotujemy… Rowerowelove Wypatrując z utęsknieniem wiosny, jesienią…

Turbo spalanie – trening dla wymagających

Druga połowa wakacji upłynęła mi pod hasłem Turbo spalania, czyli testowania kolejnego programu ćwiczeń Ewy Chodakowskiej. Właściwie ten wpis powinien pojawić się już dawno, ale jakoś wyleciało mi to kompletnie z głowy. Tak jak wspominałam wam już wcześniej o moich…

10 powodów dla których warto poślubić judoczkę

W miniony weekend reprezentacja Polski Kobiet w Judo wywalczyła srebrny medal w Mistrzostwach Świata w Astanie. Ten cudowny, historyczny moment dla polskiego judo zainspirował mnie do napisania tekstu o tym, dlaczego warto związać się z judoczką. Duża część z was…

Chodź na spacer

Z powodu zatrzymania krążenia co roku w Polsce i na całym świecie umiera coraz więcej osób. Główną przyczyną jest siedzący tryb życia. Niestety, ale  w dobie Internetu ruszamy się za mało! Najprostszym sposobem na poprawę własnego zdrowia i wydłużenie własnego…

Lepsze ciało bez skalpela?

Wiem, że jestem bardzo krytyczna i wymagająca, czasem może nawet zbyt autorytarna, oby nie despotyczna. Jestem twarda babka i negocjacje ze mną do najlżejszych nie należy. Dużo autokrytyki wylewam na samą siebie każdego dnia, ale jako Nieidealnaanna równocześnie okazuje sobie…