rusz sie z kanapy

/Tag:rusz sie z kanapy

Chodź na spacer

By | 2018-02-17T15:53:12+00:00 Lipiec 10th, 2015|Categories: LIFESTYLE|Tags: , , , , , , , , , |

Z powodu zatrzymania krążenia co roku w Polsce i na całym świecie umiera coraz więcej osób. Główną przyczyną jest siedzący tryb życia. Niestety, ale  w dobie Internetu ruszamy się za mało! Najprostszym sposobem na poprawę własnego zdrowia i wydłużenie własnego życia jest spacer. Ruch mamy w genach Ludzie pierwotni od których pochodzimy i wiele im [...]