Nie chcę już być gruba, ale czy mi się to uda? – 14 dni z Programem Super Ty

Ten kto śledzi bloga od początku na pewno wie, że w moim przypadku rozmiar ubrania zmienia się z każdym sezonem, naprzemiennie od rozmiaru 38 poprzez 46. Można powiedzieć, że ponad połowę swojego życia spędziłam testując na sobie masę najróżniejszych, aktualnie…

„Dietoland” Sarai Walker książka, która otwiera oczy i przebudza z szowinistycznego letargu

Szczerze mówiąc myślałam, że „Dietoland” to kolejna książka z serii literatury kobiecej, którą przeczytam w dwa popołudnia, śmiejąc się i machając głową ze zdziwienia, że są na świecie kobiety, które wierzą w te wszystkie diety cud i myślą, że gdy…

Jak w 6 tygodni realnie poprawić wyniki badań? Dietoterapia naprawdę działa!

Ten kto czyta mnie regularnie wie, że choruję na Hashimoto oraz insulinooporność. Są to dwie choroby, który trzeba ogarniać indywidualnie, a występując razem nieco komplikują sprawę. W 2017 roku podjęłam próbę naprawienia swojego zdrowia. Moim celem w dalszym ciągu jest…

Lepsze ciało bez skalpela?

Wiem, że jestem bardzo krytyczna i wymagająca, czasem może nawet zbyt autorytarna, oby nie despotyczna. Jestem twarda babka i negocjacje ze mną do najlżejszych nie należy. Dużo autokrytyki wylewam na samą siebie każdego dnia, ale jako Nieidealnaanna równocześnie okazuje sobie…