emocje

//Tag:emocje

Dzień odpierdolenia się od siebie

By | 2017-08-23T19:15:34+00:00 Sierpień 23rd, 2017|Categories: LIFESTYLE|Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |

Dzień odpierdolenia się od siebie   A gdyby tak chociaż raz, jeden, jedyny raz dać sobie spokój z tymi wszystkimi krytycznymi uwagami skierowanymi w kierunku własnego odbicia w lustrze? Gdyby choć przez jedną małą chwilę przestać dokopywać samej sobie i zrobić wolne od autokrytyki? Czy to jest w ogóle możliwe, że chociaż jeden dzień w [...]

Kobieta asertywna

By | 2017-02-16T14:09:21+00:00 Luty 13th, 2017|Categories: LIFESTYLE|Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |

Kobieta asertywna Kim jest kobieta asertywna ? Kobieta, która dokładnie wie czego chce. Kobieta, która niczego i nikogo się nie boi. Kobieta, która bezwstydnie spełnia swoje pragnienia. Kobieta asertywna, to taka która nie boi się powiedzieć "nie". Kobieta, która jest pewna swoich wyborów. Jest, wie dlaczego jest tak, a nie inaczej. Nie martwi się [...]

Jak dbać o związek – moja spowiedź

By | 2017-02-04T12:55:16+00:00 Luty 4th, 2017|Categories: LIFESTYLE|Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |

Luty ma w sobie tę magiczną moc. Dobra, wiem co zaraz powiesz, że te całe Walentynki to jeden wielki kicz i komercha, służące do zarabiania kasy na tych wszystkim naiwniakach. Czasem myślę, że takie sformułowania muszą padać tylko z ust bardzo "poważnych" osób. Ci najbardziej romantyczni będą bronili etosu miłości sądząc, że okazywanie uczucia powinno [...]

30 rzeczy, za które mnie pokochasz

By | 2017-01-17T19:28:41+00:00 Styczeń 14th, 2017|Categories: LIFESTYLE|Tags: , , , , , , , , |

Na początku miałam ochotę napisać: "30 rzeczy za które mnie znienawidzisz", ale to był by zbyt tani chwyt marketingowy, żeby przyciągnąć twoją uwagę. "30 rzeczy za które mnie pokochasz" to coś co brzmi pozytywne, przyjemnie, a może nawet ciekawie? Umówmy się, że dzisiejszego dnia nie tylko, ale również ja, Krycha spod piętnastki i Kevin z [...]

Matka Polka na piedestale rozpaczy

By | 2017-01-11T21:33:43+00:00 Styczeń 11th, 2017|Categories: MAMA I DZIECKO|Tags: , , , , , , , , |

Na temat macierzyństwa miałam wyrobione zdanie na długo przed tym, nim zostałam matką. Od samego początku, kiedy tylko zobaczyłam dwie kreski na teście ciążowym, obwieszczające „dobra nowinę”, wiedziałam, że nie dam się zaszufladkować i typową, nieszczęśliwą Matką Polką nie będę. Jak powiedziałam, tak zrobiłam i szczerze przyznaję, że mimo ogromnej miłości do moich córek nadal [...]

Dlaczego Twoje postanowienia noworoczne nie mają sensu?

By | 2017-01-08T13:46:41+00:00 Styczeń 7th, 2017|Categories: LIFESTYLE|Tags: , , , , , , , , |

Kolejny nowy rok przywitał Twoje niezbyt udane życie. Ja, kobieta asertywna, już rok temu pisałam o tym, że postanowień noworocznych nie będzie, a i tak jestem niczym noworoczna petarda. Od dawna mędrkujesz nad tym co ulepszyć, jak poprawić finanse i w końcu pozbyć się nadwagi. Na dobra sprawę już pod koniec listopada pieczołowicie zacząłeś się [...]

Dwie kreski na teście – co teraz?

By | 2017-01-04T21:39:34+00:00 Styczeń 4th, 2017|Categories: MAMA I DZIECKO|Tags: , , , , , , , , , , |

Nie planowałaś tego, a jednak stało się. Po porannym siusiu zobaczyłaś dwie kreski na teście ciążowym. Co teraz? W twojej głowie zaczęły się kłębić miliony myśli. To mogłaby być historia każdej z nas   W moim przypadku lekarze dawali nam z partnerem przynajmniej rok starań o dziecko. A to wszystko ze względu na moje problemy [...]

Matko, najpierw Ty!

By | 2016-12-29T19:20:15+00:00 Grudzień 28th, 2016|Categories: MAMA I DZIECKO|Tags: , , , , , |

Leciałaś kiedyś samolotem? Pamiętasz tę sytuację, kiedy tuż przed startem tłumaczą, jak postępować na wypadek awarii? No właśnie… stewardesa zawsze powtarza tę samą, nudną i wyuczoną formułkę: maskę nakładasz najpierw sobie a potem dziecku. Z macierzyństwem jest dokładnie tak samo, paradoksalnie powinnaś zaspokajać najpierw swoje potrzeby, a dopiero potem dziecka.     Paradoks matki   [...]

Trudna sztuka rezygnowania z siebie

By | 2016-12-05T21:56:02+00:00 Grudzień 5th, 2016|Categories: LIFESTYLE|Tags: , , , , |

Od kiedy pamiętam wbijano mi konsekwentnie do głowy, że powinnam ustąpić. Ustępować za każdym razem, gdy ktoś czegoś ode mnie oczekuje. Zaczęło się niewinnie jeszcze w przedszkolu, kiedy koleżanka wymusiła na mnie oddanie balonika i cukierka, które rano mama starannie zapakowała mi do kieszonki dżinsowej spódniczki.   Pamiętam jakby to było dziś   To uczucie [...]

Jestem Mamą! Po raz drugi…

By | 2016-11-23T20:32:58+00:00 Wrzesień 25th, 2016|Categories: MAMA I DZIECKO|Tags: , , , , , , , , , , , , , |

Podobno nic w przyrodzie nie dzieje się bez przyczyny, podobno nic w życiu nie zdarza się dwa razy. No, chyba że macierzyństwo! Zdaje sobie sprawę, że ostatnio może wam się wydawać, że blog powoli staje się parentingowym... Spokojnie, zapewniam was, że prócz moich macierzyńskich doświadczeń nadal będę dzieliła się inspiracjami, kulturalnymi ciekawostkami, sportowym doświadczeniem oraz [...]